Les actualités :

Rando Santé Mutualité, dimanche 1er octobre 2017 à Bozouls

La Rando Santé Mutualité est une randonnée sur le thème de la santé et du bien être, organisée en partenariat avec la Mutualité Française. Elle permet d'échanger avec des professionnels de santé.

 

Repas offert sur inscription jusqu’au 22 septembre.

 

Flyer Rando 2017.pdf
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Rando Occitane de l'Aveyron: Vendredi 13, samedi 14 et dimanche 15 octobre 2017 à Saint Affrique.

Les Rando Occitanes® sont des week-ends de randonnée organisés depuis près de 30 ans. Ces manifestations ouvertes à tous invitent les marcheurs à la découverte d'un terroir et de ses richesses patrimoniales dans un esprit de convivialité. Les différents itinéraires prennent en compte le rythme et le niveau de chacun.

 

- Vendredi 13 octobre : randonnée accompagnée de 14 km

- Samedi 14 octobre : randonnée accompagnée de 16 km ou 14 km (possibilité de visiter « Pastoralia, le monde de la brebis »)

- Dimanche 15 octobre : grand circuit de 21 km - moyen circuit de 16 km ou balade familiale de 4 km

Calendrier 2017 Rando Occitane.pdf
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Le Carladez inaugure le GR 465

À la croisée des chemins, Mur-de-Barrez l’est plus que jamais !

L’inauguration de ce grand chemin, le GR 465, avait lieu le 30 juin dernier. Symbolique à plus d’un titre puisqu’il s’agit d’ouvrir le sixième chemin de Grande randonnée (GR) de l’Aveyron, premier département de France en proportion du nombre de marcheurs et d’habitants. Symbolique aussi car il s’agit cette année, du 70e anniversaire de la fédération française de randonnée. Robert Azaïs, président de ladite fédération a coupé le ruban devant la tour de Monaco de Mur de Barrez.

« L’ouverture d’un GR est toujours un événement car c’est une locomotive », rappelle Michel Longuet, président du comité départemental de randonnée en Aveyron. Et d’ajouter : « La particularité de ce chemin est qu’il traverse deux départements, Cantal et Aveyron, en suivant les pas des moines Clunisiens qui se rendaient à St-Jacques. C’est le fruit de travail de ces deux comités. Pour le paysage et l’itinéraire historique, tout y est ! »

Le topo-guide est en vente sous le titre « Des monts du Cantal à la vallée du Lot », de Murat à Conques. En ne passant pas par la Lorraine mais bien par Mur-de-Barrez !

Découvrez l'Aveyron autrement avec le site et l'appli Espace Nature Aveyron

18 sites aménagés et ouverts au public

Les Espaces Naturels Sensibles (ENS) ont pour vocation de préserver la nature ordinaire et extraordinaire. Au-delà du volet de préservation de zones remarquables, ils sont des supports privilégiés pour l’éducation à l’environnement et la sensibilisation du grand public aux richesses patrimoniales et aux menaces pouvant peser sur elles.

 

Préparer sa balade, découvrir la faune et la flore en photos et vidéos

Le site Internet Espace Nature Aveyron vous permet de découvrir les 18 ENS déjà ouvert, de préparer votre visite en imprimant une fiche incluant le tracé de la balade ainsi que toutes les informations utiles. Vous pourrez aussi sur le site internet découvrir de manière détaillée des fiches espèces de la faune et de la flore, des sons d'animaux, des vidéos.

 

Une fois l'application téléchargée sur apple store ou google store et les balades sélectionnées, vous aurez accès en direct à la géolocalisation pour pouvoir suivre l'itinéraire recommandé.

 

Bonne découverte de nos Espaces Naturels et Sensibles 

https://espacenature.aveyron.fr/

 

Idée Rando : La 1ère édition du topo-guide "Des Monts du Cantal à la Vallée du Lot", GR 465

En 2014, la collaboration entre l’association ICARE et la Fédération Française de la Randonnée Pédestre a permis l’homologation de cet itinéraire. Il devient ainsi le GR® 465 avec deux branches, l’une passant par le Cantal (branche Nord) et l’autre par l’Aveyron (branche Sud). Il constitue une liaison entre les GR® 4 et 400 (Monts du Cantal) et le GR® 65 (via Podiensis).

Parcours historique au départ du plus grand volcan d’Europe, le GR® 465 est riche par la diversité des paysages et du patrimoine qui le composent. Situé sur deux régions (Auvergne-Rhône-Alpes et Occitanie), traversant deux départements (Cantal et Aveyron), cet itinéraire relie les sommets d’Auvergne, les plateaux et estives, pour rejoindre les vallées abruptes et encaissées du sud Cantal et arriver dans les vallées de la Truyère et du Lot.

Idées de rando sur 4 jours

 

Entre gorges et vallées, de Mur-de-Barrez à Conques

 

1er jour : de Mur-de-Barrez à Murols, 18,5 km

2e jour : de Murols à Entraygues-sur-Truyère, 25.5 km

3e jour : d’Entraygues-sur-Truyère à Vieillevie, 22,5 km

4e jour : de Vieillevie à Conques, 21 km

 

Balisage : Blanc et Rouge (GR®)

Edition FFRandonnée : réf 465

Disponible dans les maisons de presse et librairies et auprès du Comité Départemental

 

 

 

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Bon de commande des topos 1er février 20
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La marche à pied est le sport que les Français préfèrent pratiquer

Selon le sondage réalisé en octobre 2015 par BVA pour Doméo et la presse régionale sur les Français et le sport, la marche à pied est le sport que les Français préfèrent pratiquer.
59% des Français aiment faire du sport,  71% des Français ont déjà été membres d'un club ou d'une association sportive.

Le GR 65 "Sentier de St Jacques de Compostelle en Aveyron"

Des grandes steppes de l’Aubrac jusqu’aux charmants villages de la Vallée du Lot, de la douceur du Vallon aux plateaux dominants, vous serez emportés par ce pays chargé d’histoire et d’émotions classé au patrimoine mondial de l’UNESCO.Traversant l’Aveyron, de l’Aubrac à Livinhac-le-Haut dans la vallée du Lot, sur 102 km, les randonneurs peuvent découvrir le GR®65 en 5 jours et les amateurs de patrimoine l’empruntent pour admirer les biens culturels classés au patrimoine mondial de l’UNESCO.


Le site internet : st-jacques-aveyron.com vous aide dans la préparation de votre itinérance !


Rencontre avec le Comité FFRandonnée Aveyron

Le blog du CDT Aveyron parle de nous ! ici

Cliquer sur la photo pour l'agrandir

Sport: Quelle pratique en France ?

Selon un récent sondage, la marche est l'activité physique la plus pratiquée en France.
Selon un sondage CSA, deux tiers des Français font régulièrement, du sport.

Aux premiers rangs des activités physiques pratiquées, la marche tient largement la corde

(32 % des sondés).

Peu contraignante, elle séduit principalement, sans ­surprise, les personnes les plus âgées

(41 % des 50-64 ans, 42 % des 65 ans et plus).